江淮校区举办“关注疫情下情绪的躯体化”主题讲座

( 来源:江淮校区综合办公室 | 责编: 杨琰至 | 供稿: 李思墨| 日期:2022年11月18日 )


报告会现场(一)

报告会现场(二)

深入学习贯彻落实党的二十大精神,进一步做好疫情防控期间学生心理健康教育工作,促进学生身心健康发展,提升师生情绪识别与干预水平。2022年11月17日下午,校心理健康教育与咨询中心与江淮校区综合办公室共同主办,邀请黄河中心医院国家二级心理咨询师、心内科主任医师刘桂芳为我校师生做“关注疫情下情绪的躯体化”的讲座。讲座主会场由心理健康教育与咨询中心主任宋凯果主持,分会场由江淮校区管理委员会综合办公室副主任张泽中主持。江淮校区清源书院党委副书记陈芳、善水书院党委副书记赵中建、全体育人导师及学生代表在第一报告厅集中学习,其他人员通过腾讯会议线上聆听了讲座。

刘桂芳医师从疫情下大学生常见情绪症状、常见的师生情绪问题和认识情绪的躯体化三个方面,结合理论和临床实践经验做了生动细致的讲解。针对正确应对不良情绪的处理方式,刘桂芳医师通过自我识别-觉察-接纳法、情绪管理法、改变认知法、运动缓解压力法、外界支持寻求法、换位思考法、科学防护法等七种方法让大家深入浅出地了解管理情绪的科学途径,帮助大家更好地辨别并调整自己当前的情绪状况。

全校师生积极参与,认真聆听,大家表示讲座内容有效地缓解疫情期间的心理压力和情绪困扰。本次专题讲座内容丰富、实用,既有专业高度,又有指导性和实操性,对进一步规范、系统、科学地做好师生情绪管理和心理引导、疏导等工作具有积极的指导意义。





更新日期:2022-11-18
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