校属各单位：

冬季是流感的高发季节，学校是人群密集的公共场所，为保障广大师生的身体健康，校医院温馨提示：

1.接种流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，接种疫苗可以大大降低感染流感的风险。

2.保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。勤洗手、注意手卫生，特别是在接触公共场所、咳嗽、打喷嚏后，以及使用洗手间后。打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻，避免病毒通过飞沫传播。

3.加强个人防护，避免接触患者。流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，必须前往时注意做好个人防护，规范佩戴口罩。

4.经常开窗通风，加强空气流通。建议每隔2-3小时打开门窗通风换气，每次30分钟以上。

5.健康生活方式：保持良好的生活习惯和健康的生活方式有助于增强免疫力，降低感染流感的概率。注意合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果；保持充足的睡眠；适当增减衣物，避免着凉；适量运动，加强体质，提高自身防御能力。

6.一旦出现高烧、干咳、呕吐、腹泻等症状，及时就医，不隐瞒病情，不带病上课。

后勤服务中心（校医院）

2023年11月9日